Преображение Екатерины Стриженовой до неузнаваемости

Знаменитая телеведущая Екатерина Стриженова не перестает удивлять своих поклонников. Так за последние месяцы она похудела настолько сильно, что полностью сменила гардероб. Если раньше она отдавала предпочтение только костюмам свободного кроя, то теперь не стесняется надевать облегающие наряды, подчеркивающие изменения в фигуре. Стриженова не стала скрывать от своих поклонников секрет похудения и охотно рассказала о нем на своей страничке в инстаграм.

Секрет преображения от Екатерины

Звезда стала не только стройной, но и помолодевшей и это несмотря на то, что ей уже 51 год! Отодвинув в сторону лесть стоит признаться, что теперь Екатерина выглядит просто потрясающе. Поклонники не скупятся на комплименты, а звезда их с удовольствием принимает, рассказывая в ответ, как ей удалось добиться таких результатов.

Чтобы привести себя в форму Стриженова воспользовалась низкоуглеводной кетодиетой, в которой содержание жиров высокое, а белка умеренное. Но актриса предупредила фолловеров, что сидеть на такой диете длительное время запрещается – это не полезно для организма и может привести к серьезным последствиям. На своей страничке в инстаграм, Екатерина оставила комментарий под одним из своих фото: «Шесть месяцев на кетодиете и как результат потеря двенадцати килограммов. Теперь остается только поддерживать себя в форме. Если же вам нужно экстренно сбросить ну скажем килограмм семь за месяц, то можно воспользоваться специальными таблетками, которые подавляют аппетит. Удивительно, но чем лишних килограмм больше, тем легче они будут вас покидать».

Вопросов к посту было много, некоторые поклонники и вовсе поинтересовались, можно ли во время такой диеты пить спиртное. По словам Екатерины, диетологи разрешили ей выпивать итальянское просекко, в этом напитке меньше всего сахара. 

Говорить о кетодиете можно бесконечно долго, есть у нее как поклонники, так и противники. Диетологи предупреждают: сбросить несколько лишних килограммов за несколько дней на самом деле реально, однако в будущем могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом. Так что Екатерина абсолютно права в том, когда говорит своим поклонникам об опасности такого питания. Но несмотря на это можно отметить и преимущество – любители калорийной пищи не будут испытывать чувства голода, ведь смогут кушать мясо, орехи, рыбу. 

Напомним, пару лет назад, а именно в декабре 2017 года поклонники не на шутку переживали о состоянии Екатерины Стриженовой, ведь она сильно и резко поправилась. С того самого момента звезда стала заниматься спортом, почти отказалась от соли и даже сделала армопластику. Следует отметить, все усилия не были напрасными, ведь теперь она выглядит просто шикарно.

Ссылка на основную публикацию


Калькулятор идеального веса

Возраст
лет
Пол
Рост
см.
Обхват запястья
см.